Менструальная прокладка или просто прокладка (также известная как гигиеническая прокладка, гигиеническая прокладка, женская салфетка или гигиеническая прокладка) представляет собой абсорбирующий предмет, который женщины носят в нижнем белье во время менструации, кровотечения после родов, восстановления после гинекологической операции, перенесенных выкидыше или аборте, или в любой другой ситуации, когда необходимо рассосать поток крови из влагалища.Менструальная прокладка — это тип продукта гигиены во время менструации, который носится снаружи, в отличие от тампонов и менструальных чаш, которые носят внутри влагалища.Прокладки обычно меняют, снимая штаны и трусики, вынимая старую прокладку, приклеивая новую внутрь трусиков и натягивая их обратно.Прокладки рекомендуется менять каждые 3–4 часа, чтобы избежать определенных бактерий, которые могут гноиться в крови, это время также может различаться в зависимости от типа ношения, расхода и времени ношения.